ZNA : هەولێر -سوودێکی زۆری لە پارێزگاریکردنی تەندروستی دڵ و بۆریەخوێنەکاندا هەیە و یارمەتی کەمکردنەوەی کۆلیستڕۆڵی خراپ دەدات. -
تایبەتمەندی دژەئۆکسان و هەوکردنی هەیە ڕێگری لە هەوکردنەکانی جەستە دەکات.
-ڕێژەیەکی زۆر ڤیتامین سی تێدایە بەرگری جەستە دژی نەخۆشییەکان بەهێزدەکات. -
سوودێکی زۆری بۆ تەندروستی جومگەکان هەیە و هەوکردنەکانیان کەمدەکاتەوە، -
بەیەکێک لە باشترین خواردنەوە سروشتییەکان بۆ تەندروستی گەدە و ڕیخۆڵەکان دادەنرێت.
ئەم هەواڵە 418جار خوێندراوەتەوە |