English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
شەربەتی گێزەر چارەسەری ئەم نەخۆشیە دەکات
2024-01-25 [07:14 AM]

ZNA: هەولێر


گێزەر یەکێکە لەو سەوزەواتانەی دەوڵەمەندە بە ڤیتامین و کانزاکان سوودێکی تەندروستی زۆری بۆ تەواوی جەستە هەیە، لەجیهاندا لە بەشێکی زۆری خواردن و زەڵاتەکاندا بەکاردەهێنرێت.

 

توێژینەوە زانستییەکان ئاماژە بەوەدەکەن خواردنەوەی شەربەتی گێزەر سوودێکی زۆری لە دابەزاندنی پەستانی خوێندا هەیە، بەپێی توێژینەوەکان ئەو کەسانەی بەدەست بەرزی پەستانی خوێنیانەوە دەناڵێنن دەتوانن بەڕێژەیەکی گونجاو شەربەتی گێزەر بخۆنەوە، چونە چارەسەری بەرزی پەستانی خوێن دەکات.

 

شەربەتی گێزەر یارمەتی کەمکردنەوەی خوێی کۆبوەوەی جەستە دەدات کە بەشێوەیەکی گشتی دەبێتە هۆی بەرزبونەوەی پەستانی خوێن، لەگەڵ ئەوەشدا پێویستە شەربەتی گێزەر بەڕێژەیەکی گونجاو بخورێتەوە و زیادەڕەوی تێدانەکرێت، هەروەها ئەو کەسانەی بەردەوام پەستانی خوێنیان بەرزە پێویستە لە جگەرەکێشان و خواردنەوە کهولیەکان دووربکەونەوە و بەڕێژەیەکی کەمیش قاوە بخۆنەوە.





ئەم هەواڵە 436جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
گۆلچی هامبۆرگ گۆلێكی ده‌گمه‌ن له‌ خۆی ده‌كات
گۆڵێكی سه‌یر له‌لایه‌ن گۆڵچیه‌وه‌
گڕكانی مایۆن له‌ فلپین
ئه‌سپێك ره‌دووی ئه‌مبولانسێك ده‌كه‌وێت كه‌ برایه‌كه‌ی له‌ناودایه‌
لە شەقامێکی قەرەباڵغ منداڵێک لە سندوقی ئۆتۆمبێل دەکەوێتە خوارەوە
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad