 |
|
|||
ZNA: هەولێر -پڕتەقاڵ دەوڵەمەندە بە ڤیتامین سی کاریگەرییەکی زۆری لەسەر ڕێژەی ئاسن لەخوێندا هەیە و یارمەتی بەهێزبوونی بەرگری دەدات.
-ئەنەناس وەک ناسراوە شەربەتی ئەنەناس ڕۆڵێکی گرنگی لە دابەزاندنی کێشدا هەیە، لەگەڵ ئەوەشدا سەرچاوەیەکی سەرەکی ڤیتامین سیە و ڕێگری لە کەمخوێنی دەکات.
-مۆز دەوڵەمەندە بە ڤیتامین سی و کانزای ئاسن بە جەستە دەبەخشێت.
-شلیک دەوڵەمەندە بە ڤیتامینەکان بەتایبەتی ڤیتامین سی، بەیەکێک لە سەرچاوە سەرەکیەکانی ئاسن بۆ جەستە دادەنرێت.
-چەوەندەر سەرچاوەیەکی سەرەکی کانزای ئاسنە. ئەم هەواڵە 388جار خوێندراوەتەوە |
پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی
پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی
هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس
Developed By: Omed Sherzad