 |
|
|||
هەولێر : ZNA كۆمەڵێك سەرچاوە هەن، كە لەڕێیانەوە دەتوانین ڤیتامین دی وەربگرین لەوانەش تیشكی خۆر، هەندێك جۆری ماسی، زەردێنەی هێلكە، شیرەمەنییەكان، گۆشتی سوور، ڕۆنی جگەری ماسی، قارچك و پاقلەمەنییەكان. سەرچاوەكانی وەرگرتنی ڤیتامین ئەمانەن ..
. 1. تیشكی خۆر 2. هەندێك جۆری ماسی 3. زەردێنەی هێلكە 4. شیرەمەنییەكان 5. گۆشتی سوور 6. ڕۆنی جگەری ماسی 7. قارچك 8. پاقلەمەنییەكان
(د. سەڵاح حەسەن – پسپۆڕی نەشتەرگەری فەقەرات و مێشك و دەمار) ئەم هەواڵە 397جار خوێندراوەتەوە |
پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی
پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی
هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس
Developed By: Omed Sherzad