ZNA: هەولێر -ڕێژەیەکی زۆر کۆلینی تێدایە کە بۆ تەندروستی و بەهێزی مێشک گرنگە. -
ئەو ماددانەی تێدایە کە ڕێگری لە گەشەی شێرپەنجە دەکەن لەجەستەدا، بەوشێوەیە مەترسی توشبوون بە شێرپەنجە کەمدەکاتەوە.
-یارمەتی هاوسەنگبوونی هۆرمۆنەکانی جەستە دەدات. -
دژەئۆکسانە بەهێزەکانی وەک بێتاکارۆتین و کیرسیتینی تێدایە ڕێگری لە هەوکردنەکانی جەستە دەکات و یارمەتی کەمبوونەوەیان دەدات. -
بە هاوڕێی دڵ ناسراوە، چونکە پارێزگاری لە تەندروستی دڵ دەکات و ڕێگری لە نەخۆشییەکانی دەکات.
ئەم هەواڵە 406جار خوێندراوەتەوە |